- Сообщения
- 27,571
- Реакции
- 107,298
Автор: Гога Тупурия
Название: Функционал с собственным весом (2022)
Привет! Данный курс рассчитан на подготовленных ребят.
Первые три недели ты будешь циклично повторять 3 тренировки, которые будут прокачивать твою силу, статику и взрывную мощь!
Каждую неделю ты должен стараться прогрессировать!
И если ты справишься, на четвертой неделе тебя ждут:
- Перепады давления с элементами "потери пульса ";
- Кардио-движ с ловлей " оттенков бледного" и небольшим чувством безысходности;
- Усиление выброса тестостерона в кровь;
- Улучшение хлёсткости и неистовой бешенности!
Испытай себя!
Уровень подготовки:
- Средний
Подробнее:
Скачать:
Название: Функционал с собственным весом (2022)
Привет! Данный курс рассчитан на подготовленных ребят.
Первые три недели ты будешь циклично повторять 3 тренировки, которые будут прокачивать твою силу, статику и взрывную мощь!
Каждую неделю ты должен стараться прогрессировать!
И если ты справишься, на четвертой неделе тебя ждут:
- Перепады давления с элементами "потери пульса ";
- Кардио-движ с ловлей " оттенков бледного" и небольшим чувством безысходности;
- Усиление выброса тестостерона в кровь;
- Улучшение хлёсткости и неистовой бешенности!
Испытай себя!
Уровень подготовки:
- Средний
Подробнее:
Скачать:
Для просмотра ссылок пройдите регистрацию
